fbpx

Vandaag beter dan je gisteren was?
Ga de uitdaging aan!

CrossFit Leerdam is een initiatief van drie Leerdamse jongens met een passie voor sport. Sport zorgde ervoor dat ze elkaar vonden in hetzelfde plan! René Heijne, Ronald Middelkoop en Huub Visscher dagen je uit te ervaren hoe gaaf het is om je sportieve doel te bereiken, én vast te houden! Met een gezellige club mensen en een groot plezier hard trainen, op je eigen niveau. Een teamsportgevoel terwijl je in kleine groepen individueel en resultaatgericht sport.

WAT IS CROSSFIT?

CrossFit is er voor jong en oud, elke training is anders! 
CrossFit is een afwisselend kracht- en conditioneel trainingsprogramma waarbij functionele bewegingen de basis zijn. Zeer effectief en veilig sport je zonder fitness-apparaten. Je zult in de trainingen veel bewegingen uit het dagelijks leven herkennen als rennen, lopen, klimmen, tillen, duwen en trekken. Je verplaatst en tilt gewichten en je eigen lichaam. Dit doe je in variërende combinaties en op hoge intensiteit, maar altijd binnen jouw mogelijkheden en op jouw niveau. CrossFit trainingen worden gegeven in kleine groepjes en onder begeleiding van een coach. Zo ontwikkel je een breed toepasbare fitheid. Je kunt alle fysieke uitdagingen van het dagelijks leven aan! Of dat nou sporten, werken, verhuizen of spelen met je kinderen is… 

WAT IS BOKSEN?

Boksen is de ideale combinatie van conditie- en krachttraining. Een tactische vechtsport waarbij dekking, houding en coördinatie van voeten, ogen en handen centraal staan. Door explosieve en intensieve bewegingen zoals stoten stijgt jouw hartslag en ademhaling. Je werkt hierdoor aan… Lees verder>>

 

CROSSFIT KIDS

Tijdens Crossfit Kids (6 t/m 10 jaar) worden kinderen op een speelse manier uitgedaagd een breed scala van algemene fysieke en motorische vaardigheden te ontwikkelen tijdens een training waarin samen werken en samen… Lees verder>>

CROSSFIT TEENS

Vanaf een jaar of 11 zijn de meeste kinderen toe aan een meer serieus en uitdagend programma. Voor deze ‘teens’ t/m 15 jaar biedt CrossFit Leerdam daarom een specifieke teens training aan waarin rekening… Lees verder>>

COACHES

René Heijne

‘Vanaf jonge leeftijd is sport de rode draad door mijn leven. Voetbal, rugby en Thai Boxing en via mijn broer kwam ik in aanraking met CrossFit. Ik was al snel verkocht aan de manier van hard trainen in combinatie met…  Lees verder>>

Ronald Middelkoop

‘Als geboren en getogen Leerdammer ben ik trotse mede-eigenaar van CrossFit Leerdam. Mijn droom om ondernemer te zijn en aan de slag te gaan in de sport-branche gaat hiermee in vervulling…  Lees verder>>

 

Huub Visscher

‘Al jaren ben ik een actief beoefenaar van diverse sporten als voetbal, fitness, bootcamp, obstacle runs, snowboarden, bergbeklimmen en hardlopen. Nu is het tijd om mijn passie voor sport om te zetten in een mooi bedrijf…  Lees verder>>

 

AANBOD & LESROOSTER

TARIEVEN

CrossFit

WOD 1x per week = € 45,- per maand
WOD 2x per week = € 50,- per maand
WOD 3x per week = € 60,- per maand
Onbeperkt WOD + alle overige lessen = € 75,- per maand

WOD 1x per week = € 50,- per maand
WOD 2x per week = € 55,- per maand
WOD 3x per week = € 65,- per maand
Onbeperkt WOD + alle overige lessen = € 80,- per maand

WOD 1x per week = € 55,- per maand
WOD 2x per week = € 60,- per maand
WOD 3x per week = € 70,- per maand
Onbeperkt WOD + alle overige lessen = € 85,- per maand
Drop in + T-shirt CrossFit Leerdam = € 15,-
10 rittenkaart (keuze uit alle lessen) = € 137,50
On Ramp actie (4 lessen t.w.v. € 65,-) = GRATIS

CrossFit Scholieren/Studenten

WOD 1x per week = € 40,- per maand
WOD 2x per week = € 42,50 per maand
WOD 3x per week = € 45,- per maand
Onbeperkt WOD + alle overige lessen = € 50,- per maand

WOD 1x per week = € 45,- per maand
WOD 2x per week = € 47,50 per maand
WOD 3x per week = € 50,- per maand
Onbeperkt WOD + alle overige lessen = € 55,- per maand

WOD 1x per week = € 50,- per maand
WOD 2x per week = € 52,50 per maand
WOD 3x per week = € 55,- per maand
Onbeperkt WOD + alle overige lessen = € 60,- per maand
Drop in + T-shirt CrossFit Leerdam = € 15,-
10 rittenkaart (keuze uit alle lessen) = € 137,50
On Ramp actie (4 lessen t.w.v. € 65,-) = GRATIS

• Neem contact op voor een voorstel op maat.

CrossFit Kids & CrossFit Teens

CrossFit Kids: 6 t/m 10 jaar
Elke donderdag van 16.00-17.00 uur

WOD 1x per week = € 27,50 per maand

CrossFit Kids: 11 t/m 15 jaar
Elke donderdag van 17.00-18.00 uur

WOD 1x per week = € 27,50 per maand

1x per week = € 29,95 per maand
Onbeperkt = € 40,- per maand

€ 60,- per uur
• Neem contact op voor een voorstel op maat
  voor afname meerdere PT uren.
• Neem contact op voor een voorstel op maat
  voor Small Group Training.

CrossFit Leerdam is officieel partner en aangesloten trainingsclub van Strong Viking!

CrossFit Leerdam
Industrieweg 6
4143 HP Leerdam
info@crossfitleerdam.nl

Powered by:

CONTACTFORMULIER